つるがきらめき友学舎 活動履歴
3月13日の様子
今日はいよいよ卒業式。
つるがまちづくり萩の会の皆さんから、お饅頭とお赤飯、そして胸飾りをいただきました。
このお花を胸に卒業式に臨みます。
いよいよ式が始まりました。学長が前日まで練りに練った式辞を心を込めて読み上げました。立ち上げた答辞のことを思い出しておりました。
無事に、卒業式を終えた後、記念写真を撮影しました。
そして教室に戻り、学長よりひとりひとりに卒業証書を手渡します。
卒業式が終わり、バス移動。
卒業パーティーの始まりです。
おいしそうなお料理が並んでいます。
学長の乾杯の挨拶の後、楽しい会食の始まりです。
たくさんの笑顔が溢れていました。
私の目には、「頑張った」充足感がみなぎっているように思えました。
今日でつるがきらめき友学舎1期生の活動報告は終わります。
このページはずっとアドレスが変わらないように、1年の流れを同じページに並べてきました。
改めて読み返してみると、学生の皆さんの頑張りとすてきな笑顔に溢れたページになっているなと思います。
1期生の皆さんは私の想像をはるかに超える、向学心と好奇心、そして友を思う気持ちを発揮してくださいました。
去年の今頃は、計画を立てては修正する日々。
本当にうまくいくのか、誰も分からない状況でしたが、たくさんの方のご尽力でこのつるがきらめき友学舎を終えることができました。
つるがきらめき友学舎に関わりを持ってくださった皆さん、そしてこのつるがきらめき友学舎の主人公、第1期生の皆さん、本当にお疲れ様でした。そして、ありがとうございました。
このつるがきらめき友学舎は、来年度も継続が決定いたしました！
2期生の募集は、まだ未定ですが、敦賀市広報に募集要項を掲載いたしますので、ご覧ください。
そしてもうひとつ！嬉しいお知らせがあります。
本日卒業を迎えた1期生の有志が集まり、2年目の活動を開始することとなりました。
詳しい内容についてはまだ未定ではありますが、敦賀市市民協働課のご協力を得ながら、特定非営利活動法人、市民活動団体、1期生の有志がアイディアを出し合いながら、新しい形で活動を継続していきます。
どんなことになっていくのかとても楽しみです。
最後になりますが、つるがきらめき友学舎1期生の皆さん、ご卒業おめでとうございます。
これからも私たちのよいお手本として、学び続ける姿を見せてくださいね。
1年間、本当にありがとうございました。
つるがきらめき友学舎 1期生担任 堂前清美
追伸：これで1期生の活動報告は終わりますが、ページはそのまま残しておきます。
3月11日の様子
今日は先週までに作成していただいた「卒業文集」をプロジェクタに投影し、それぞれに発表をしていただきました。学生の皆さんが、このつるがきらめき友学舎で「出会って」「語り合って」「学び合って」得ることの出来たスキルを生かして、個性豊かな文集が完成いたしました。
お渡しできるのは卒業式当日です。
つるがきらめき友学舎 1期生の仕上げです。緊張しますが、笑顔で卒業式を迎えましょう！！
3月4日の様子
今日は、卒業文集の制作が大詰め。
皆さん、始業時間前からパソコンの電源をオン！！
熱気が伝わってきます。
ところどころで、「先生」が大活躍の1日でした。
どんな文集が出来上がるのでしょうか？とっても楽しみです。
いよいよ来週は発表を迎えます。
そして土曜日には、卒業式。どうか晴れてくれますように・・・(^人^)
2月25日の様子
今日は、本格的に卒業文集の制作開始です。
ワークシートに記入してもらった内容をワープロソフトで編集していきます。写真を挿入したり、題字を工夫したりと、いろんな挑戦が繰り広げられています。
その様子を見ていて、ふと入学された頃のことをおもいだしました。
入学される前、パソコンに触れていた方もおられましたが、今回初めて！という方もいらっしゃいました。きらめき友学舎での学び合いのなかで、ここまで表現することができるようになられたんだな、と。
他の方の制作を見て「やってみたい」とか「あれってどうやってやるの？」というご質問が非常に増えました。
定型ではないということに最初は戸惑いを感じておられたと思いますが、日を追うごとに、「もうちょっとこうしたい」という声がたくさん聞かれるようになりましたね。
やってみたい！
そう思える皆さんが心底すてきだと感じた1日でした。
そして、午後は、トレーニング最終日。
いつもどおりの先生の導きで、以前のトレーニング内容にもう一度取り組みました。
先生の
「頑張り過ぎないでぇー」
という言葉が個人的に大好きです（関係ないか・・・）
今まで体験したトレーニングというものは、ただ苦しいと感じることが多かったのですが、この脳と体のトレーニングは頑張らなくてもよい、むしろ頑張らないほうがいい、という、今まであまり出合ったことがないものでした。
目的を理解し、無理をせずトレーニングをする。
それだけでも随分体が楽になることを知りました。
南先生、上山先生、本当にお世話になりました<(_ _)>
あとは卒業文集を仕上げ、発表を待つのみ！です。一緒に頑張り過ぎない程度にいきましょう！
2月18日の様子
卒業文集の制作に合わせ、Wordの表機能の授業を行いました。
表作成は、地域の活動において、よく使われる機能の１つ。
みなさん、真剣な面持ち。パソコンの授業は久しぶりだったので、少しハードな内容だったかもしれません。
そして、今日は地元ケーブルテレビ局の取材が入りました。
いつ放送されるのか聞いておりませんが、皆さんの頑張りがテレビ画面を通して伝わるといいなと思います。
午後は、トレーニング。
いよいよ、トレーニングも残すところ、今日を入れても2回となりました。
以前行ったトレーニングをもう一度やってみて、どのように体が変化したのかを体験しました。
会場がなかなか暖かくならなくて、大変でしたが、笑顔の溢れる時間でした。
いよいよ、来週から本格的に文集作成に入ります。そして卒業式の日程も決まりました。まだまだ寒さが続きますが、体調には、十分注意して皆さんで卒業を迎えましょう！
2月4日の様子
卒業文集の制作に入りました。この1年間を振り返るというテーマで、まとめの作業に入ります。ワークシートに記入した内容を、ワープロソフトで編集していきます。
そして午後からは、骨のトレーニングでした。
朝から雪が降り、体が冷えていたので、会場をグルグルと歩きながら、体の動きを確認していきました。
その中で、輪になって目をつぶり、前の人の動きを神経を集中させて真似をしてつないでいくというゲームをしました。先生から始まり、伝えていく途中で動きが変わっていくのが面白くって大笑い。
来週は祝日のため、お休みとなります。
1月28日の様子
冬休みも終わり、今日から卒業までラストスパートが始まりました。
そして冬休み明け1発目は、「わくわく！餅つき大会」！
今回の「わくわく！餅つき大会」は、市内で活動されている特定非営利活動法人子育てサポートセンターきらきらくらぶさんとのジョイント！
そして、敦賀ライオンズクラブさんが協力してくださいました。この場を借りて、お礼申し上げます。
さて、当日です。受付開始です。小さい子がたくさん来られましたよ！！
受付が終わり、学長、ライオンズクラブの方にご挨拶をいただいて、きらきらくらぶの皆さんと一緒に体操をしたり、ゲームをしたり、楽しい時間を過ごしました。
（この間、夢中になりすぎ、写真撮影を忘れておりました・・・）
お餅つきも威勢よく！
きらきらくらぶ理事長とわれらがきらがくの学長、夢のコラボレーション？もありました。
会場では、子どもたちの
「おにいさん、ガンバレー！！」 ←学長のこと、らしいです。
と歓声が上がるたび、気合の入る学長でした。
やっぱりつきたてのお餅は美味しいです。でも、さらに美味しく感じられたのは、参加いただいた皆さんの笑顔が溢れていたからでしょうね♪
さて、来週からは卒業文集作成に入ります。いよいよ、最終段階です。
いままでを振り返りながら、楽しく作業をしていきましょう！
12月17日の様子
今日は、鴛田先生のご指導のもと、ケーキ作りをしました。
皆さん、真剣なご様子です。
上新粉を使ったちょっと薄めなスポンジケーキを2枚焼き上げ、皆さん思い思いにトッピング♪
完成後、ひとまず、お昼ご飯を食べました。
午後は骨の模型を使ってトレーニング内容の確認をしました。
そして和室に移動し、皆さんでケーキを食べながらお話をしました。
今日で、12月の授業はおしまいです。次回は、1月28日です。皆さん、よいお年をお迎えくださいね。
12月10日の様子
今日は、前回インターネットから取り込んだ画像を使って年賀状の裏面作成を行いました。
限られた素材をうまく使って、思い思いの年賀状を作成していただきました。
完成後、
「見て！」
と声をかけてくださる方もおられ、今までの学習がそれぞれの形で表現された年賀状が作成できました。
宛名印刷も体験していただきました。宛名印刷が出来る便利なソフトもたくさんありますが、ワープロソフトや表計算ソフトを合わせて使うことで、宛名も印刷できます。
また、このような活用提案ができればいいな、と思います。
さて、午後は、目のトレーニングだったそうですね。
ホールからお帰りになった皆さんが、とても楽しそうに笑っておられましたね。
さあ、いよいよ来週は、クリスマス会です。
美味しいケーキが作れるといいですね。仕上がりと試食？が楽しみです♪
12月3日の様子
今日は、インターネットを使って、ホームページから画像を取り込む方法を学習しました。
簡単に著作権にも触れつつ、思い思いの画像をパソコンに取り込んでもらいました。今度はその画像を使って年賀状の裏面を作成しています。
どんなものが出来上がるでしょう？楽しみです。
さて、午後は、椅子を使ったトレーニングでした。
普段、仰向けに寝てトレーニングを行っていますが、同じ動きでも椅子を使って行ってみるとまた違った感じがしました。椅子に座った時、ちょっとやってみようかなと思えるトレーニング内容でした。
次週は、いよいよ先日作成した名簿を活用して、宛名作成についてお話したいと思います。
11月26日の様子
今日は電子メールの授業でしたが、インターネットに接続できない時間帯があり、ご迷惑をおかけしました。
何とか無事につながったところで、お隣の席の方とメールをやり取りしました。
携帯電話の普及で、メールをされている方もおられますが、全く初めて！という方も多かったようです。
お昼からはトレーニングです。
仰向けになって、足を組むような形でのトレーニングです。これが思った以上に動かないんですよね。先生の
頑張りすぎないでくださいねぇ
という声に、小さな動きでも意識をそちらに持っていくと、最後には動く範囲が少し広くなるんです。
人間の脳って不思議なものなんですね。
さて、その後、水戸烈士顕彰会の方による講義を受けました。
水戸烈士のお話は聞いたことはありますが、どのような時代背景があったのかは詳しく知らなかったのでとても勉強になりました。
いよいよ来週は12月に入ります。そしてきらめき友学舎も今年は残すところ、3回となりました。
次回の授業は、「年賀状（裏面）作成」にはいります。どんな年賀状が出来上がるでしょうか？とても楽しみです。
11月19日の様子
今日は、インターネットについて学習しました。
また例のごとく、インターネットにつながらない時間帯がありましたが、その時間を利用して、前回お話したファイルとフォルダの資料に書いてあった「記憶媒体」について説明させていただきました。
しばらくしてから、無事インターネットに接続できたので、いよいよインターネットを体験。
まずは、一番多く利用されるホームページの閲覧について。
キーワード（好きな言葉）を入れて検索をする「キーワード検索」と、複数の言葉を合わせて検索する「アンド検索」について学習しました。
そして、仕上げに「こんな使い方も」ということで、URLを直接入力してホームページを見る方法をお話しました。練習台？に使ったのが、「そうほうセンターさんさん」のホームページ。
URLを直接入力して表示させたホームページには、こちらの「つるがきらめき友学舎」のホームページへのリンクが掲載されていたので、そちらもご紹介させていただきました。
実はトップページには、つるがきらめき友学舎の学長（そうほうセンターさんさんの理事長）のブログへのリンクがありまして。そちらもご紹介させていただきました。
いろんなことを調べたりしながら、情報を得て、その情報の真偽を確かめつつ、楽しんでホームページの閲覧をしてもらえるといいなと思います。
次回は、電子メールに挑戦します！
さて、昼食を挟んでトレーニングです。
今日は仰向けになって、足を上げたり、頭を上げたりしました。やっぱり寒くなってきましたね。
といいつつ、皆さん、一生懸命、体に力を入れないように、トレーニングを行っていました。
途中、南先生の提案で、手をつなぎ、輪になっていろんな足の動きをやってみました。
なかなか足並みが揃わないので、
歌に合わせましょう！
という一声で、どんぐりころころを歌いながらの足の動き。
皆さん、大笑いで、楽しそうに回っていらっしゃいました。一緒にやった私まで、恐ろしいくらい笑いました！
家に帰ってから、顔が痛んだのは言うまでもありません・・・(笑)
昔覚えた童謡は、ちゃんと覚えているものなのですね。
毎回、いろんな角度から体を知ることができています。
次はどんなトレーニングなのでしょう。とっても楽しみです。
トレーニングが終わり、教室に帰って、「あったか～い家」についての講座を受講しました。
講師は、つるがきらめき友学舎協働推進会で一緒に活動させていただいているNPO法人日本住宅基礎工事業協会の山東さんです。
スライドを使いながら、活動について紹介しながら、基礎工事について、間取りについてなどお話してくださいました。
こういった生活に直結する話題を分かりやすく専門家に話していただける、滅多にない機会です。このような機会をもっと持てるようになるといいですね。
随分と寒くなってきました。インフルエンザもまた流行り始めています。皆さん、くれぐれもご注意くださいね。
11月12日の様子
今日は、パソコンの基本的な操作のひとつ「ファイルとフォルダ」について学習しました。
慣れないパソコン用語がたくさん出てきましたが、これからパソコンの活用を進めていくために、必要なお話だったので、少しずつ慣れていきましょう。
さて、休憩を挟み、午後のトレーニングは、体育館で行いました。
少し前までちょっと動くだけで汗ばむ季節でしたが、そろそろ手足の冷える季節になってきましたね。と、いうことで、いつもより少し動きを大きくしたトレーニングとなりました。
今日の動きは体のバランスをとるのが意外に難しく、中には、ちょっと頑張りすぎちゃった人も・・・。
先生がおっしゃる「頑張り過ぎない」ということが、いかに大切なことかを実感する時間となりました。
笑いがたくさん溢れていましたね。
先日テレビで笑うことが大切だと聞きました。皆さんと一緒に笑い合うことで、私たちスタッフも元気を分けていただけているのかもしれません。
来週は、インターネットに挑戦します。お楽しみに♪
11月5日の様子～研修旅行（神戸）～
今日は、神戸に研修旅行へ行ってきました。
朝7時前に敦賀を出発し、途中休憩を挟みながら、無事神戸に到着しました。
まずは、人と防災未来センターを見学しました。
平日にも関わらずたくさんの方々が見学に来られていました。
阪神・淡路大震災の様子や震災を乗り越えようと奮闘する人々の様子が紹介されていました。報道でそのときの様子は見ていたつもりでしたが、多くの命が奪われてしまった現実とその悲しみが、想像する以上のものでした。改めて震災の恐さを知りました。震災を防ぐことは出来ないけど、減災することはできるという強い信念のようなものを感じました。
最後に語り部の方のお話を伺って、改めて防災に対する意識を見直すことができました。
次にホテルへ移動し、ランチをいただきました。
ランチをいただいたあとは、異人館めぐりに向かいました。
北野工房のまち近くにバスを停めて、風見鶏の館や萌黄の館まで散策しました。
この辺りは坂が多いと言われていたのですが、皆さん、「食後の運動だ」と声を揃え、汗をかきながらお帰りになりました。そして手には大量のお土産が・・・。
たくさん歩いた後は、3時のおやつタイムというわけで、スイーツパラダイスに行きました。「もう食べられへんわぁ～」という声があちらこちらで聞こえておりましたが、実際に美味しそうなケーキやパスタ、サンドウィッチなどを目にすると・・・、皆さん、結構召し上がられていらっしゃいました。
最後に、浜福鶴さんに向かいました。美味しいお酒が造られることで有名な神戸の街で、美味しいお酒を試飲させていただきました。
最後に、店前で記念写真を撮りまして、敦賀への岐路につきました。車内も大変にぎやかで、普段とは違う交流が深まったように感じました。
旅行会社の担当の方、バス会社の方、そしてこの研修旅行をより良いものにしようと奔走してくださったＫさん、Ｄさん、Ｔさん、Ｎさん、ありがとうございました<(_ _)>
とても有意義な研修旅行となりました！
さて、 きらめき友学舎も折り返し地点です。 また来週からも頑張っていきましょう！
10月22日の様子
今日で表計算ソフトの学習が終了します。
先週は合計を求める計算式のお話で終了しましたが、今日は四則演算のお話をさせていただきました。
引き算や掛け算、割り算などを別シートに試しました。
表計算ソフトでの日付を入力する方法、日付の表示形式を変更する方法を紹介しました。
最後に「名前をつけて保存」と「上書き保存」の違いについてと「ファイル名に付けない方がよい記号」などについてお話をさせていただきました。
ワープロソフトと違う表計算ソフトならでは特色をいろいろ試してみましたが、いかがだったでしょうか？
午後は、骨盤や首のトレーニングをする前に、ゲームをしました。
４つのグループに分かれ、1人がポーズを取ります。もう1人がそのポーズを見ながら、その他の人を誘導し、同じポーズに近づけていきます。
これがとても難しく、誘導する人は左右逆になる動きを分かりやすく伝えなければいけません。
また誘導される人も、目をつむっているので、周りの動きが見えず、「合ってるのかな？」とドキドキします。
何回か練習をした後、グループ対抗戦を行い、大笑いの渦が巻き起こりました。
さて、2週間後には、修学旅行に行きます。体調には十分ご注意いただきまして、楽しい旅行にしましょうね。
10月15日の様子
先週予定していた修学旅行が、台風接近のため中止となり、きらガクも休校となりました。
というわけで、2週間ぶりとなったきらガクです。
今日は、表計算ソフト4日目。収支計算をやってみました。久しぶりのパソコン講習でしたね。表計算ソフトならでは操作をいろいろと体験していただきましたが、いかがでしたでしょう？
そして午後はトレーニングの時間。
初めて体験する動きでしたが、終わる頃には、背筋が伸びた！と感想を語る一幕も。
こんなに動かないものか・・・と思うところもありましたが、終わったころにはスッキリされた方も多かったのではないでしょうか？
会場も少し冷えるようになってきましたね。防寒対策もそろそろ必要？かもしれません。
トレーニングを終えた後、和室に会場を移し、大谷吉継顕彰会の方々をお招きし、「大谷吉継 関ヶ原に死す」と題した絵語りをしていただきました。
大谷吉継とは、戦国時代、敦賀城の城主だった方だそうです。絵語りを聞きながら、敦賀の歴史に触れ、そういったことが昔、この地であったのか、と改めて、敦賀という町の奥深さを知ることができる貴重な時間を過ごすことができました。
これからも他の団体様と協力し合いながら、楽しく学べる機会をたくさん設けていけたらな・・・と思います。
10月1日の様子
表計算ソフト3日目。前回の名簿作成の続きでした。
関数を使ってふりがな表示に挑戦！その他にも列幅の調整、行の追加などもお話させていただきました。
来週は修学旅行なので、2週間程度空きますが、次回は復習を少ししていただいてから、表計算ソフトでもうひとつ使用頻度の高い「計算」のお話に移ります。お楽しみに。
さて、午後のトレーニングは椅子を使った新しいものでした。
動き自体はやったことがあるのですが、椅子に座って行うものは初めて。皆さん、足首から徐々に骨を意識しながら動かしていきます。
始めに右足のみ、トレーニングを行ったため、左右の違いが歴然と分かる方もおられました。
「足が伸びたでぇ～」
というお声も・・・。
そんな中、南先生に促され、階段を使って歩いてみると、自然とステージ上で握手が始まり、とてもほほえましい光景が見られました。
午後のトレーニングが終わったら、敦賀市内で活動されている、「萩の会」と「THAP」の方が活動内容や、今週末に行われるイベントのお知らせなどをお話くださいました。
たくさんのお話が聞けましたね。敦賀市内には私たちNPO法人以外にもたくさんの市民団体があり、それぞれに目的意識を高く持ち活動されていることが分かりました。
そして来週は、修学旅行です！
「晴れ男」宣言の学長の言うとおり、晴れることを祈りましょう。
楽しい旅行になりますように・・・。
9月24日の様子
表計算ソフト２日目。今日から名簿作成になります。
まずは名簿を作るときに考えておいてほしいことを軽くお話し、作業に入りました。
表計算ソフトを使う時、名簿作成やカレンダー・スケジュール、収支計算など使い道は様々。
来週も名簿作成の続きをします。便利な機能をまたご紹介いたしますので、楽しんでくださいね。
それから２週間後に控えた「修学旅行」の概要について説明を受けました。どんな旅になるのでしょうか？楽しみですね。
午後は、トレーニング。足首を回すってところで、自分の足首が恐ろしくぎこちなく動くのを感じて笑ってしまいましたが、今まで教えていただいた動きをつなげていったり、意識して行ったりするだけでそのぎこちなさが少し取れた気がしました。今日、教えていただいたトレーニングは家でも出来そうなので少しずつでも続けていけるといいな・・・と思います。
9月17日の様子
今日からパソコン操作は、表計算ソフトになりました。
初めて操作する方も多く、不安そうな顔も見受けられる中、基本的な操作方法のご紹介からスタートです。
ところが、始まってみると、セルの入力、消去、簡単な足し算、などご紹介するたびに、おお！という歓声が上がるノリのいい1日となりました。これもワープロソフトを頑張って学習されてきたからこそ、の歓声でしたよね。中には、「楽しいねぇ」と声をかけてくださる方もいて、スタッフ一同、ホッと胸を撫で下ろしました。
初めて操作する方をとなりの方がサポートする、そんな姿もたくさん見られました。皆さん、このきらガクで出会った仲間たちとたくさんの体験を通して、コミュニケーションを深めてこられた、そんな姿がとてもステキだなと思いました。
さて、来週からは「名簿作成」に入ります！いろいろな場面で使われる名簿をどんな風に作成しているのかを是非体験していただきたいと思います。
そして午後からは脳と身体のトレーニングです。
今日はちょっと趣向を変えて、南先生考案の楽しいゲームを間に挟んだトレーニングとなりました。
まずは、肩甲骨を意識しながら、仰向けになった状態で、腕を伸ばしたり縮めたりというトレーニングを行いました。先生がおっしゃるとおり、肩の筋肉を使うのではなく、肩甲骨を意識しながら行う小さな動きでも、固くなった筋肉が楽になるのが分かりました。
そして楽しいゲームが始まりました。
音楽に合わせて歩き回りながら、音楽が止まった時点で、先生が行う動作に合わせ指定された人数で指定された動きを行います。
そして、もう１つ。身体を使って伝達ゲームを行いました。これがとても面白く、皆さん大盛り上がり！
2班に分かれ、縦に並んで立ち、前の人の肩や肋骨、骨盤に手を乗せて、先頭の人が行った動作を身体で伝えていくというゲームなのですが、最後の人は伝わってきた動作を皆さんの前で動いてみせて正解数を競います。
これがすごく難しくて大笑い！手で感じるものが実際の動きと違って、爆笑につぐ爆笑！
久しぶりに大笑いしてお腹が痛くなりました(笑)
最後に骨盤と足首のトレーニングで本日のトレーニングは終了となりました。
普段、トレーニングしている動きもゲーム感覚で行うという新たな視点で体験できて、本当に面白かったです。
そして何より、皆さんの笑顔をたくさん、たくさん見られたので、それが一番嬉しかったです。
「うん、やっぱりきらガク1期生はスゴイ！」
「仲間ってすばらしいなぁ～」
と実感。
こんなステキな仲間と出会えた皆さんが、ちょっぴり羨ましく思えた1日でした。
9月10日の様子
今日は、撮影した写真を使って、レポート作成をしました。
今日で一旦、ワープロソフトの学習は終了です。
皆さん、「パソコン忘れたわぁ～」と言いつつ、楽しそうに仕上げておられました。
そして午後は、久しぶりのトレーニング。
復習を兼ねて、一度習った動きを確認しながら、徐々に体を動かしていきました。体がスッと伸びたようで、皆さん口々に「楽になった」とお話されていましたね。
次回は、いよいよ表計算ソフトの学習に入ります。皆さん、がんばっていきましょう！！
9月3日の様子
約1ヶ月半ぶりのきらガクが始まりました。皆さま夏休み中はいかがお過ごしだったでしょうか？
1回目の今日は、敦賀まつりを散策しながら、学生さん同士の交流を深める活動を行いました。
ただ、歩き回るのは面白くないので、６つの通過ポイントで対象物を撮影する、という遊びを取り入れてみました。
普段は車でしか通らないような場所を皆さんでポイントを探しながら・・・というのはとても楽しいものでした。昔はここに○○があったよねぇ～なんて昔話に花が咲いたり・・・(笑)
結構な距離を歩きましたが、皆さんお疲れではなかったでしょうか？
こうやって町を歩くのもたまにはいいものでしたね。
次回は撮影した写真を使ってワープロソフトの仕上げに入ります。
7月16日の様子
今日は１学期最後の日。
今まで学習した内容の復習を兼ね、暑中お見舞いのハガキを作成しました。
思い思いの写真を使ったり、ワードアートを使ったり。
ステキな作品が並びました。
それから、夏休み中に学生の皆さんがプチ旅行を計画されました。スタッフも誘っていただきありがとうございました。計画があっという間に進み、その素早い行動力に脱帽でした！
ステキなプチ旅行になるといいですね。
さて、午後は、伸筋・屈筋のトレーニング。
仰向けになり、腕や足を上げるトレーニングでしたね。トレーニングが終わった頃には身体がしっかりと床につき、楽になったという声が聞かれました。
仰向けに寝ていても腕や足は関係ないと思っていましたが、ちゃんと関係があるんですね。また新たな発見がありました。
今日で１学期が終わります。夏休み中はくれぐれも体調に注意いただいて、よい夏休みを過ごしてくださいね。そして２学期のスタートを笑顔で迎えましょう！！
7月9日の様子
今日は先日行った「中池見湿地」のレポートを作成しました。
皆さんのカメラワークにビックリの2時間でした。同じ場所を同じように撮影しているのですが、皆さんの個性がしっかりと表現されていて、スタッフもいい勉強になりました。
そして「ワードアート」の体験もちょっとやってみました。いかがでしたでしょうか？
少しずつ、パソコンの使い方だけではなく、自分の作品として表現する楽しさを体験していただきたいと思います。
驚いたのが、学生さんご自身で「夏休み中にどこかへ行こう」と計画をされ、その説明が行われたこと。
スタッフは初耳だったのですが、ステキな資料が出来上がっていて、これまたビックリ。
学生さんが自分たちが集まった、きらめき友学舎の一期生であるという価値を高める努力をされている姿に感銘を受けました。
私たちスタッフにいったい何が出来るのかわかりませんが、とにかく気持ちだけは負けないように、皆さんをしっかり応援していきたい、一緒にきらめき友学舎を作り上げていきたいと思いました。
ステキなプチ旅行になるといいですね♪
午後は2週間ぶりのトレーニングでした。
今日は身体の中に時計の文字盤を意識して骨盤のトレーニングをしました。
骨盤を動かすというのは結構難しいもので、動きやすい方と動きにくい方がありました。
その中でも無理のないようにという先生のアドバイスを聞きながら、ゆっくり骨盤を動かしていくと、普段、足を上げる時に使っているのが太ももの筋肉で、骨盤を動かしてあげると無理なく足をあげられるようになるということを教わりました。始めはロボットのようにしか動かなかった骨盤が、動きを続けるうちに少しずつなめらかな動きに変わっていきました。
さて、1学期？も残すところあと1回となりました。早いですね。
暑かったり、ジメジメしたりで体調管理もしづらい季節ですが、皆さま体調にはくれぐれもご自愛いただき、あと1回、楽しんでいきましょう！
7月2日の様子
今日は、ハイキングdayです。行先は「中池見湿地」です。
あいにくのお天気でしたが、雨も少なく、何とか無事に終わり、ホッとしています。
まずは皆さん、中池見ミュージアムで一休みです。
本日お世話になる「NPO法人ウェットランド中池見」の笹木代表からレクチャーを受けています。
その後、各班に分かれ、撮影大会です。
昼食後、奥の方まで歩いていきました。
撮影はいかがだったでしょうか？
「楽しかった」という声を聞き、スタッフ一同ホッとしています。
中には、「今度はいつ行く？」という声も・・・(笑)
楽しかったですね♪もしかしたら、中池見の神様が、過ごしやすいように雨を止めてくれていたのかもしれませんね。たくさん歩いたのでお疲れになったことでしょう。皆さん、ゆっくりお休みくださいね。
来週は、カメラから写真をパソコンに取り込んで鑑賞会しましょうね♪
6月25日の様子
今日は、先日行ったそば打ちの体験記を仕上げました。
前回の「初夏の散歩」レポートよりレベルアップをして、写真を2枚以上挿入し、レイアウトを考え、自由に制作していただきました。
文字入力に慣れてこられたようで、自分の感じたことを素直に表現されている様子が新鮮でした。
同じ体験をしながら、感じることが違い、同じ写真を使っているのに、違う写真のように見える、皆さんの創意工夫が感じられました。
文字を修飾したり、配置を工夫したりと楽しそうな様子でした。
来週はいよいよ、中池見湿地へハイキング。
デジカメを使って、思い出の1枚を撮影してくださいね。
中池身湿地へのハイキングは、NPO法人ウェットランド中池見さまにご協力いただきます。スタッフもほとんど行ったことがない中池見湿地。
地元の自然に触れ、たくさんの刺激を受けたいと思います。
お昼休みに、修学旅行の行き先が決定しました。
修学旅行については、学級委員長さんを中心に学生さん自身で企画から進めていただいています。
どんな修学旅行になるのか楽しみです。
午後からは、脳と身体のトレーニング。
今日は夏らしい晴れ間で、汗ばむ人が多数。
それでも、トレーニングを進めていく内に、徐々に身体の変化を実感されていました。
脳ってスゴイものなんだ、と改めて実感。
日常生活にも取り入れられている方も増え、動きにくかった足や手が少し改善されたよ！と嬉しい報告もありました。
そろそろ暑くなってきたので、給水を忘れずにしてくださいね。
6月18日の様子
先週のそば打ち体験のレポート作成のため、写真の取り込みをしました。
が、案の定、ネットワークの状態が不安定で取り込みに異常な時間がかかってしまいました。
ただ、写真が一覧で見られるように設定を変えると、皆さん、楽しそうに笑っておられました。
前回のレポート作成では、写真を1枚挿入しましたが、今回は枚数を増やし、貼り付けた写真のサイズを変えたり、移動させたりとレイアウトを工夫したレポートを作成する予定です。
午後のトレーニングの時間は、骨盤から首の骨までを意識した動きを学習しました。
少しずつですが、無理のないように動かせる範囲が広くなってきたように思います。
このトレーニングを日常の生活に取り入れる方も増え、痛かった膝も少し楽になったよ、とおっしゃる方もいらっしゃいました。
梅雨の晴れ間でお天気は良かったのですが、少し蒸し暑くなってきました。
水分補給を忘れずに、次回もトレーニングしましょうね。
追伸：学級委員長さんが、秋に行く、修学旅行の案を持ってきてくださいました。
それを見ながら楽しそうに、「どこがいいかなぁ～」と声があがっていました。まだまだ先の話ですが、とっても楽しみです♪
6月11日の様子
今日はそば打ち体験の日です。
講師は坊先生です。
学生の皆さんは、エプロンに身を包み、やる気満々です。（スタッフも、です）
準備していただいたそば粉を使い、先生が見本を見せてくれました。流れるような作業に皆さん真剣なまなざしです。
皆さん、2人1組になり、そば打ちに挑戦です。
経験者の方もいらっしゃいましたが、初めての方もたくさんおられ、そこら中から笑い声が響き渡りました。
坊先生の絶妙な声掛けに後押しされ、無事にそばが打ちあがりました。
調理室に移り、そばを茹で上げ、皆さんで手打ちそばを堪能しました。
思いっきりそば打ち体験を楽しんだあとは、トレーニングの時間です。
皆さん、ちょっとお疲れモードでしたが、きっちりトレーニングは終了しました。
皆さま、お疲れ様でした<(_ _)> ゆっくりお休みくださいね。
6月4日の様子
先日始めた「初夏の散歩レポート」の仕上げをしました。
文字のみを入力した文書に、写真を挿入し、タイトルや日付などの書式を変更し、上書き保存で印刷。
初めてパソコンで何かを作成したという方々は目をキラキラさせてとても嬉しそうでした。
そのキラキラした目を見て、こちらまで嬉しくなり、もっとあのキラキラした目を見たい！頑張ろう！と決意を新たにしました。
それから午後は、2人1組になって「脳に身体の地図を描く」を体験しました。
触れることによって脳に認識をさせていく流れの中で「タッピング」をしました。
触れる、触れられるということは人にとって大切な事なんだと改めて認識しました。
いよいよ来週はそば打ち体験。
スタッフの中でもめちゃくちゃ盛り上がっています。楽しいひと時になればいいなと思います。
5月28日の様子
今日は、いよいよ本格的な文書作成に入りました。
先日撮影した写真を皆さんのパソコンへ取り込もうとしたら、案の定、トラブル？発生！
何とか切り抜けましたが、皆さんにはご迷惑をおかけいたしました<(_ _)>
続いて、Wordというソフトを使って文書作成に入りました。
「ベタ打ち」という状態で文字だけを先に入力する方法をご紹介しました。
皆さん、少しずつですが、入力のコツをマスターされているようです。
いよいよ来週は、撮影した写真を文書に貼り付ける作業。
どんな文書が出来上がるのでしょう、とっても楽しみです。
午後からは「肋骨と骨盤」のトレーニングでした。
1時間のトレーニングを終え、南先生の
「それでは歩いてみましょう」
の一声で歩き始めてみると、歩き出しが軽やかに！
「歩く」というと足だけか、と思いがちですが、違うんですね。
骨盤や肋骨も関係しているんです。
心なしか姿勢がスッとして、調子に乗って歩き回ってしまいました(笑)
次はどんなトレーニングが待っているのでしょう。
毎週、この時間が楽しみなスタッフです。
5月21日の様子
4回目の今日は、「初夏の散歩」をテーマに、近所の公園までデジカメ撮影に行きました。
班別に分かれ、人や野花を撮影しました。
初めてデジタルカメラを使うという方もおられましたが、最後には皆さん楽しそうに、撮影した写真を見せ合っていました。
来週は、いよいよ文書作成に入ります。ステキな作品が生まれるといいな、と思います。
午後からは、脳と身体のトレーニングです。
ビックリしたのが、最後のトレーニング！トレーニングをする前とした後では、動く範囲が全然違う！
毎回のことですが、意識をして動かすことの大切さを実感。
学生さんの中には、「動きもそうだけど、先生の声もステキだから、眠くなってくるね」という声が。
・・・同感です！！
5月13日の様子
3回目の今日は、簡単にペイントを使ってマウス操作の練習を振り返り、文字入力に入りました。
まずは、文字入力の基本、日本語入力システムの切り替え、入力方法の選択と進め、いよいよ文字を入力していきます。変換についてもいろいろとご紹介しましたが、皆さん楽しんで文字を入力されていたようです。
初めて文字を打つ方もおられましたが、終わるころには、文字を思い通りに入力できると笑顔が溢れていました。
昼食は、和室で。
この昼食タイム。
スタッフもご一緒させていただいているのですが、いろいろためになるお話が聞けるという「おまけ」がついていました。
例えば、どなたが持ってこられたカワイイ巾着袋を見ていた時のこと。
「これ、作れるね」
とお話が弾んでいました。私などは、「買う」ことしか頭にありませんので、
「作るの難しいんじゃないですか？」
と聞いてみると、
「こんなの簡単に出来るよ」
とおっしゃって、手ほどきをしてくださいました。
正直、目からウロコ・・・でした（恥） 何でも買えばいい、という考えではなく、「これ作れるかな」と考えることの楽しさ。
今まで知らずに来たことを少し後悔・・・（オーバーですね）
午後は、トレーニング。
今日は肩こり解消について。骨盤を動かしたり、肩を動かしながら肩甲骨も一緒に動かす。
小さな動きでも意識して・・・。
スタッフの中にも、「体が軽くなった」という声も上がっています。
来週はいよいよデジタルカメラを使って撮影を行います。お天気が心配だけど、楽しみましょうね♪
4月30日の様子
2回目の今日は、前回行った操作の復習をし、その後、「ペイント」を使って絵を描きました。
「絵を描く」といっても、実の狙いは、「マウスを見ないで操作する」ということ。
皆さん、とても楽しそうに絵を書いていらっしゃいました。描きあげた絵を見せ合いながら、感想を言い合ったり、和やかな雰囲気でした。
昼食を挟んで、午後からは「脳と身体のトレーニング」の開始です。
前回教えていただいた内容を復習しながら、新しいトレーニングを学びました。中には、「足が軽くなった」とか「痛みが軽減した」という嬉しい言葉も聞かれました。毎回思うのですが、「何気なく動かす」ことと「意識して動かす」ことの違い。大切です。
変化が分からなくても、意識して動かしてあげることで脳に対して「意識付け」をする。
トレーニングと聞くと、大汗をかいて必死で・・・と勝手なイメージを持っていましたが、柔らかく力を抜いて意識して動かすことで、身体に負担をかけずにできる。毎回準備してくださる資料を参考にしながら、隙間時間を見つけて、生活に取り入れるだけで身体が少しずつ変わってくるのかもしれませんね。
来週はお休みです。皆さん、また素敵な笑顔とお土産話を持って、お会いしましょうね。待ってます♪
つるがきらめき友学舎 始動
平成21年4月23日（木）、第1回目の授業が始まりました。
始めは「緊張する」「私はパソコン初めてなんです」という不安の声もありましたが、自己紹介を終えたころから、少しずつ笑顔が見られるようになりました。「これだ！と思い参加しました」といううれしい一言も聞くことが出来、スタッフ一同、やる気がみなぎってきました！
まずは、パソコンを席に持っていき、コードやマウスなどを接続するところから。
そして、デスクトップの画面説明、マウスの操作、ソフトの起動を学習しました。
お昼休みには楽しく和室で昼食をいただき、午後からは「脳と身体のトレーニング」
自分の身体に「今日はどうかな？」と問いかける「スキャン」を学びながら、小さな動きでも意識して運動することの大切さを知りました。
これからの皆さんの身体の変化がとても楽しみな内容です。
午後3時の終了の挨拶のあと、「楽しかった」という一言がたくさん聞けてとてもうれしかったです。
まだまだたくさんの学内イベントや授業が待っていますよ！みなさん、一緒に頑張りましょうね！
つるがきらめき友学舎 入学式
平成21年4月16日（木）、第1期生を迎え、敦賀市男女共同参画センターにて、入学式が行われました。
敦賀市長を始め、ご来賓の方々、つるがきらめき友学舎協働推進会が参加し、盛大な式となりました。
学舎生活の第1歩です！
