パワーウォーキング楽しかった!

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「頭も身体も元気で長生き」を目的にパワーウォーキングに

参加し、正しい歩き方などを学びました。目からうろこでした。

楽しかったです。なにが楽しかったって?

万歩計や可愛いペンやメモ帳や袋いっぱいのお土産!

一番嬉しかったです。また来年も参加しよう・・・。

パワーウォーキング.jpg

 

コメント(8)

今年も参加しました。楽しかったですね。
万歩計を身につけて、教えて頂いたとうりの姿勢で
パワーウォーキングに再度挑戦しょうと思います!
「万歩計、その他」沢山のお土産もget!(^-^)
お土産も嬉しいけど、「すご☆六」の方達にも久しぶりに
逢えて良かったです。
お誘い、ありがとうございました。

ショウさんへ
真面目な顔をしたショウさんが歩いている姿
RCNの放送に映し出されてましたよ。

ご苦労山でした。久しぶりの人共会えて良かったです。

コンチャン、久し振りですね。
昨年は他の予定が入っており参加しなかったのですが、
楽しかったです。
今回の参加から学んだことは、私の悪い傾向!
充分に目的や意図を理解せずに解釈して、YES・Noの結論を出して
しまうこと。
今年は、何でもやってみてから結論を出すことに努めます。
よろしくお願いします。

パワーウォーキング勉強になりましたね。
ウォーキングにも基本の形があること、心臓外科の先生の講演もすごく
為になりました。
それに久しぶりにすご六のメンバーの方達にお会いでき、今までと変わらず
元気一杯でうれしかったです。
先生の講演のなかで、感動することが大事と話されいましたが、まさに
感動のパワーウォーキングになりましたね。
参加して良かったです。

ほんとうね。
感動することが少なくなってしまってた!
努力しなくっちゃね。

河わさんへ

 今年初めて参加しました。中々歩くことない日々です
すご六の人に会えたこと、嬉しかったです。参加して学んだこと
大事に歩く度に思い出すようにしていきます。かわさんも
天気が良い日には忙しと思います。有難う御座いました。  🌷はな

私も久し振りに皆さんにお会いでき、嬉しかったです。
そして、最近は少し歩く時でも、習ったことを思い出しなが歩く。
まっすぐ前を向いて、脚をまっすぐ出して、腕を振って・・。
とてもすっきり気持ちよいです。
はなちゃんともまた、どこかでお目にかかれるのを楽しみにしています。
元気でね。かわ

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